Tips Perawatan Kulit Setelah Melahirkan

Setelah Melahirkan Kulit bunda akan banyak mengalami perubahan. Misalnya pigmentasi, kantung mata hitam dan stetch mark. Itulah sebabnya bunda perlu meluangkan waktu untuk melakukan perawatan kulit dengan tepat.

Supaya tidak bingung ikuti beberapa tips berikut ini.

 

Cara Tepat Merawat Kulit Setelah Melahirkan

 

1.Pigmentasi

  • Agar pigmentasi pada kulit tetap terkendali, gunakan sunscreen atau tabir surya secara teratur dan hindari paparan sinar matahari secara langsung.
  • Sunscreen tetap harus dipakai walau hanya diam dirumah. Jika berada di dalam rumah gunakan sunscreen dengan SPF 15. Jika berada diluar rumah dengan waktu singkat gunakan sunscreen dengan SPF 30 dan jika berada diluar rumah dalam jangka waktu lama, gunakan sunscreen dengan SPF 50.

2. Kantung Mata Hitam Dan Bengkak

  • Minum banyak air putih dan makan makanan yang sehat adalah kunci menghilangkan kantung mata hitam dan bengkak.
  • Tidur di siang hari merupakan cara menghilangkan kantung mata hitam
  • Gunakan krim dibawah mata sebelum tidur untuk meredakan mata bengkak dan kantung mata hitam

3. Streach Mark

  • Stretch Mark merupakan kondisi paling umum dialami oleh para bunda setelah melahirkan. Sehingga yang paling memang mencegah stetch mark sejak hamil dengan menggunakan minyak yang kaya vitamin E di area rawan strect mark.
  • Setelah melahirkan, konsultasikan dengan dokter dan gunakan krim strect markĀ pada area yang terkena strect mark
  • Minum banyak air putih dan scrub kulit secara teratur untuk mengangkat sel-sel kulit mati
  • Pastikan makan makanan sehat, sehingga kulit mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan agar segera pulih.

 

Itulah Tips Perawatan Kulit Setelah Melahirkan, semoga bermanfaat

Tinggalkan komentar