Pada saat hamil, bunda akan mengalami banyak perubahan fisik yang signifikan. Perubahan tersebut berpengaruh pada tenaga bunda saat melakukan aktivitas tertentu. Jika terlalu sering bergerak, bunda akan mudah merasa lelah dan capek. Kondisi ini bisa berdampak pada kesehatan bunda dan janin.
Berikut ini bahaya yang mengintai bunda jika terlalu kecapekan.
Pingsan
Bukan tidak mungkin ibu hamil akan jatuh pingsan jika kecapekan. Hal itu disebabkan oleh tubuh bunda yang memang mudah lelah dan lemas dikala hamil. Jika dipaksakan untuk beraktivitas, bunda beresiko pingsan.
Keluar Flex atau Bercak Darah
Keluar flex atau bercak darah dari vagina merupakan tanda ibu hamil terlalu kecapekan. Jika hal tersebut sering terjadi, tentu saja bisa mempengaruhi kesehatan bunda dan janin
Pendarahan
Jika flex atau bercak darah keluar terus-menerus, bundaberesiko mengalami pendarahan. Tidak hanya karena kecapekan, pendarahan juga bisa disebabkan oleh stres. Hal tersebut tentu membahayakan bunda dan janin
Kontraksi
Kelelahan secara fisik dan mental beresiko pada kontraksi yang datang lebih cepat sebelum waktunya. Resiko tersebut akan meningkat seiring bertambahnya usia kehamilan. Jika bunda sudah merasa kram perut dibagian bawah, sebaiknya segera hentikan aktivitas yang sedang bunda lakukan untuk menghindari kontraksi
Persalinan Dini
Kontraksi yang datang lebih cepat dapat memicu persalinan dini atau kelahiran prematur. Bayi yang lahir prematur lebih rentan terkena penyakit karena tubuhnya belum siap untuk beradaptasi dengan lingkungan baru.
Keguguran
Selain persalinan dini, ibu yang kecapekan juga beresiko mengalami keguguran atau janin lahir dengan kondisi meninggal. Kondisi ini tentunya berbahaya bagi kesehatan ibu karena beresiko mengalami kekurangan darah.
Itulah bahaya ibu hamil jika kecapekan. Boleh saja beraktivitas fisik, tapi bunda harus membatasi aktivitas tersebut untuk menjaga kesehatan bunda dan si buah hati.
Terimakasih semoga bermanfaat:).